La nature à portée de main

Zoom sur les hydrolats

Les hydrolats : qu’est-ce que c’est ?

Les hydrolats sont des eaux florales, qui contiennent des molécules d’huiles essentielles à l’état de “traces”.
Il s’agit en fait d’un résidu de la distillation. Ainsi par exemple, lorsque l’on distille de la lavande vraie à la vapeur d’eau, la vapeur chargée en huile essentielle se condense à la fin du processus et redevient de l’eau. C’est à ce moment que l’huile essentielle, grasse, se sépare de l’eau. Mais l’eau qui reste n’est plus tout à fait de l’eau, puisqu’elle a été chargée en molécules aromatiques. C’est donc de l’hydrolat de lavande vraie.

Les hydrolats ont toujours les mêmes fonctions que l‘ huile essentielle  qu’ils ont servi à produire, mais ils sont beaucoup plus doux et ne comportent pas de contre-indications. Leur action thérapeutique est par contre plus faible.

( source lessentieldejulien.com )

Dans le domaine cosmétique beauté, les hydrolats ont pour principale action de nettoyer, tonifier ou encore apaiser  la peau. Moins concentrés en actifs végétaux et donc plus doux pour la peau que les huiles essentielles, ils peuvent être utilisées purs et conviennent à tous les types de peaux, y compris  celle des bébés.

Les hydrolats peuvent être intégrés à votre routine soin du visage en les utilisant soit comme eau de rinçage, soit comme lotion tonique.

En effet, contrairement à l’eau de votre robinet, un hydrolat est naturellement déminéralisé, ce qui permet à la peau de l’absorber sans se dessécher (alors qu’un rinçage à l’eau claire aura tendance à assécher la peau).

  • Pour les peaux sèches :  Bleuet,  Tilleul, Mélisse…
  • Pour les peaux mixtes, grasses et/ou acnéiques : Lavande, Romarin, Laurier,  Citron, Arbre à thé (tea tree)…
  • Pour les peaux sensibles : Camomille, Carotte, Ciste…
  • Pour les peaux matures : Basilic à linalol, Sauge , Ylang-Ylang…

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Comment conserver un hydrolat ?

Les hydrolats sont plus fragiles et plus propices au développement des bactéries que les huiles essentielles.

Ils ont donc une durée de vie beaucoup plus courte : en moyenne, un hydrolat peut être conservé pendant 1 an à l’abri de la lumière et de la chaleur (idéalement au réfrigérateur).

Mon expérience

 J’ai une peau mixte à grasse en été , sensible , avec une tendance aux imperfections (oui oui, une vraie merveille !). Autant vous dire que quand un produit me va, c’est plutôt un sacré Graal.

Depuis que j’ai découvert les hydrolats, je les utilise dans tout.

J’ai fini par garder, pour les soins du visage : Rose, Lavande et  Citron.

Pour les soins des cheveux : Camomille Romaine, Ortie et Bay St Thomas.

Pour la cuisine : Cassis, pamplemousse et orange. ( oui oui, à incorporer dans vos recettes )

Pour les soins dentaires et dentifrice maison : L’incontournable menthe poivrée.

♥ Le prochain sur ma liste ? L’hydrolat d’arbre à thé. Déjà  comblée par l’huile essentielle d’arbre à thé en application locale sur les imperfections, j’attends de lui des merveilles.

 

Où acheter ses hydrolats ?

En parapharmacie, en pharmacie et dans les magasins de produits bio, sur le net, mais aussi en grande surface.Je vous conseille de les choisir purs à 100% et de privilégier les hydrolats bio bien sûr.

Pour les prix, comptez entre 2.90€ et 10€ pour 200 ml.

Connaissiez-vous les hydrolats ?  Si oui, comment les utilisiez-vous ?

Si non, auriez-vous envie de les essayer et de les découvrir ?

 

 

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